سیر بخورید و با آن مداوا کنید، که هفتاد بیماری را شفا می دهد. مکارم الاخلاق ص ۱۸۲
روح آرامش می بخشد و غم را می برد.
به زن باردار در ماهی که در آن وضع حمل میکند، خرما بخورانید که فرزند او بردبار و پرهیزکار خواهد شد.
هیچ زن بارداری نیست که خربزه بخورد، مگر این که فرزندش زیبا و خوش اخلاق می گردد.
کدو بخورید، چرا که عقل را تیز و (کارایی) مغز را زیاد می کند.
مى کند. الفردوس، ج ۵، ص ۳۷۰، ح ۸۴۶۸
هر کس چهل روز گوشت نخورد، بد اخلاق میشود. هر کس چهل روز گوشت بخورد، سنگدل میشود.
ذکاوت و چشم را جلا می بخشد و فراموشی را از میان می برد.
بستری میافزاید، سردی مزاج را می بَرَد و پوست را شاداب می کند.
انار را با پیه و پردههای نازک روی دانهها بخورید، زیرا معده را ضد عفونی میکند.
در حال ناشتا خرما بخورید، زیرا کرم و انگل های (روده و معده) را می کشد.
سیب را در حال ناشتا بخورید، زیرا معده را پاکیزه میگرداند.
کاهو بخورید؛ زیرا کاهو خواب آور است و غذا را زود هضم می کند.